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こんばんは三日月
 
急に暑くなりましたねえーん
熱中症にならないように体調管理ですニコニコ
 
さて、子どもたちは夏休みに入りました。
毎朝ラジオ体操して…
娘は部活へ、息子はというと…ランニングフォームチェックですあせる
どうもフォームがおかしいので、姿勢や腕の振りなどチェックです。
サッカーサッカーのことはよくわからないですが汗
走ったり体幹トレーニングしたり…このあたりは教えられるので、夏休み中に特訓ですニコニコ
 
宮垣でしたニコニコ
2019/07/24

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